Уникальная, авторская программа PROстройность-Практикум — это 6 недель теории и практики, в течении которых вы:

изучите и глубинно проработаете ваши обиды, комплексы и страхи, ведущие к набору веса;
полностью измените свои пищевые привычки;
научитесь покупать правильные продукты, узнаете всё об их составе и влиянию на организм;
узнаете о том, что десерты бывают полезными и научитесь их готовить;
овладеете дыхательной практикой для обогащения кислородом организм;
научитесь получать положительные эмоции от приятных процедур за лицом и телом, погрузитесь в «волшебный» мир запахов
гарантированно будете снижать вес со скоростью 10-15 % в месяц;

· Если вы давно и безрезультатно снижаете вес
· Если система не даёт вам освоить правильные привычки пищевого поведения;
· Если вы просто хотите жить в гармонии с телом,

То эта программа для вас!

Торопитесь! Количество мест в группе ограничено.

Стоимость участия — 98000тг., включает стоимость всех мастер-классов и тренинга, посещение ресторана, кулинарной студии, арома центра, целый день в фитнесс-центре и практический урок в супермаркете.

Для записи и вопросов пишите в Директ или звоните по телефону

87017517779
8(727) 228 23 09
www.prozrenie.center
prozrenie.center@mail.ru
instagram http://center_prozrenie

Друзья, для нового проекта мы ищем 2 талантливых, жаждущих развития и Мега Проактивных сотрудников: менеджера-администратора и психолога. Все детали после отправки CV на почту prozrenie.center@mail.ru

 

Психосоматика заболеваний печени
Печень: метафизические причины болезней печени
Вас начала беспокоить печень? Конечно же сначала, нужно устранить причины, которые ведут к дисгармонии печени. Рассмотрим метафизические (тонкие, ментальные, эмоциональные, психосоматические, подсознательные, глубинные) причины проблем и заболеваний печени.

Печень (общие проблемы)
Лиз Бурбо в своей книге «Твое тело говорит «Люби себя!»» пишет о возможных метафизических причинах проблем и болезней печени:
Печень — это наиболее объемистая железа человеческого организма. Ее функции делают ее одним из самых важных и самых сложных органов нашего тела. Она выделяет свои секреты, в том числе желчь, в кишечник, таким образом участвуя в процессе пищеварения. Не менее актив-но влияет печень и на процессы метаболизма углеводов, белков и жиров. Она отвечает также за свертываемость крови и очищает организм от токсинов. Если какая-то из этих функций наруше-на, следует прежде всего обратить внимание на печень.
Вот основные заболевания ПЕЧЕНИ:
АБСЦЕСС, КАМНИ, ЦИРРОЗ, ПЕЧЕНОЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ, ВИРУСНЫЙ ГЕПАТИТ, ЖЕЛТУХА и ОПУХОЛЬ.
Эмоциональная блокировка. Выражение исходить желчью прекрасно объясняет общий метафизический смысл заболе-ваний печени. Проблемы появляются, когда человек злится и беспокоится, вместо того чтобы проявить гибкость и приспособиться к ситуации. Он боится последствий, особенно боится что-то потерять. Не сумев приспособиться к новой ситуации, он испытывает гнев и разочарование.
Болезни и расстройства печени говорят о том, что человек близок к депрессии, даже если он сам этого не осознает. В метафизике печень — это резервуар, в котором накапливается подав-ленный гнев. Таким образом, проблемы с печенью обычно возникают у человека, который не выпускает свой гнев наружу, старается казаться спокойным, даже когда что-то или кто-то сильно его задевает. В его душе накапливаются горечь и печаль. Если этот процесс длится достаточно долго, вместо приступа гнева, который принес бы этому человеку разрядку и вернул бы ему душевное спокойствие, происходит приступ какой-нибудь болезни печени.

Приглашаем Вас на мастер-класс:
Нейрографика.
ЦЕЛЬ. ДОСТИЖЕНИЕ. РЕЗУЛЬТАТ.
🗓🗓🗓
Суббота, 20 января
начинаем в 12:00

Рисуя простые фигуры в технике Нейрографики, можно в считанные минуты запустить внутреннюю мотивацию, желание двигаться и реализовывать задуманное.

В программе —
📌Цель. Контексты. Экология. Цели подлинные и декларируемые.
📌Звезда Целей. Правила построения, нейрографический паттерн.
📌Результат. Состояние восторга и кайфа от получаемого результата.
📌Алгоритм достижения. Линии достижения. Ресурсы и поле.

💶💶💶
Цена 20 000 тенге.

Продолжительность мастер-класса­ 4 — 4,5 часа­.
🖍🖍🖍
С собой фломастеры, маркеры, маркеры-текстовыделители.
И ваше намерение и цель.

🏰🏰🏰
Рисуем по адресу-
ул. Жандосова 98, угол Навои, 3 этаж, офис 312.

Мастер-класс проводит:
Ирина Рождествина,
Инструктор Нейрографики, психолог, коуч

Добрый день друзья!
Приглашаем Вас на тренинг по ПСИХОСОМАТИКЕ «Слушай свое тело».
Что такое психосоматика? «Психосоматика (греч. Psyche – душа, soma – тело) – направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и последующую динамику соматических заболеваний». Психосоматическими заболеваниями называют физические заболевания или нарушения, причиной возникновения которых является эмоциональное напряжение. Это могут быть конфликты, страдание, чувства агрессии, страха, которые не осознаются человеком, но остаются в его бессознательном.
На тренинге «Слушай свое тело», вы сможете разобрать личные причины возникновения заболеваний, узнать о вторичных выгодах, которые не дают вам выздороветь, и конечно же проработать их с помощью многочисленных психологических техник, а так же пройти игру «Психосоматика», которая поможет вам закрепить полученный опыт.

Продолжаем тему: Психосоматика.
Наше тело нас никогда не обманывает. Оно способно нам рассказать обо всех наших внутренних проблемах — наших конфликтах, страданиях, переживаниях. Эта информация проявляется в форме единичных недомоганий или тяжелых болезней. Способность психического состояния влиять на физическое здоровье получило название психосоматики. Информация о том, как проявляется психосоматика при насморке, кашле, гайморите, даст возможность более эффективно бороться с этими заболеваниями.
Это стало целым популярным направлением в медицине. Психосоматическое объяснение появилось у очень многих болезней. Каково на самом деле соотношение внешних причин болезней и их психологических причин.
Современной медициной уже давно признано: большинство болезней развивается во многом под влиянием психосоматических факторов. Специалисты говорят, что трансформация внутренних переживаний и конфликтов в физические недуги происходит по-разному. В некоторых случаях прорываются эмоции, до того не получившие выхода. Иногда напротив физическая болезнь является защитным механизмом. Но всегда проблемы с физическим здоровьем являются признаком неполадок в психической сфере.
Естественно, значительно легче пить таблетки и бороться с симптомами болезни, но главная проблема и причина болезни в голове и нуждается в скрупулезном анализе.
Специалисты в области психосоматики разработали таблицы, которые составлены на основании различных наблюдений и исследований, которые позволяют судить о наиболее вероятных причинах различных недугов.
Существуют психотерапевтические техники, способные улучшить самочувствие человека. Правда, поскольку они не могут найти истинных корней состояния человека, скрывающихся в подсознании, стойкого улучшения дать они не могут.
Не зная, какие процессы идут в бессознательном, человек не может осознать факта наличия у него внутренних проблем. Ему просто не очень хорошо, почему-то грустно, ничто не радует. Непрерывное состояние стресса сказывается на физическом здоровье, проявляясь в различных симптомах. Все это вместе взятое — сообщения подсознания о том, что необходимо что-то предпринять, чтобы решить свои внутренние проблемы. В противном случае патологии могут даже угрожать жизни человека.

Продолжаем тему: Психосоматика: психологические причины наших болезней.

Причина№ 4. Мотивация или условная выгода

«Зачем ты заболел (ла)?» Не правда ли такой вопрос звучит странно? Но зачастую со стороны выглядит так, будто некоторые люди используют собственную болезнь как способ для решения своих психологических проблем.

Психологи говорят, что болезнь в этом случае условно выгодна её обладателю. Такой «метод» решения жизненных проблем даже имеет своё специальное название – уход в болезнь.

Болезнь в данном случае — это не обман и не симуляция, просто образование симптома происходит у человека на неосознанном уровне и он не понимает связь заболевания со своей психологической проблемой.

Болезнь может быть выгодной ребёнку, потому, что не надо ходить в ненавистную школу. Или выгодной, потому что, когда он болеет – он в центре внимания и все его начинают баловать. Зачастую ребёнок с помощью болезни попросту восполняет дефицит любви и внимания к себе.

Для взрослых болезнь может быть единственным способом самооправдания собственной лени и бездействия: «Что с меня взять? Я же болею!» Осознание того, что мы не можем взять себя в руки и заставить делать что необходимо, может быть для нас гораздо болезненней, чем симптомы заболевания.

Болезнь может быть единственным способом «отдохнуть» от изматывающей житейской суеты и избавиться от избыточного напряжения – таким способом эту проблему часто «решают» трудоголики.

В семейной терапии достаточно часто встречаются ситуации, когда с помощью болезни пытаются удержать возле себя партнёра или получать от членов семьи то отношение, которое не удаётся поучать в нормальной ситуации. Например, накануне развода родителей часто начинают сильно болеть дети – с помощью болезни они абсолютно неосознанно пытаются снова «склеить» отношения своих родителей и иногда у них это получается.

Практикующие психологи хорошо знают, что если за болезнью закрепляется какая- либо условная выгода, и человек с помощью своей болезни начинает решать свои психологические проблемы, то эта болезнь с помощью традиционных медицинских методов практически не лечится.

Медицинский подход начинает нормально работать только тогда, когда проблема прорабатывается на психологическом уровне. Например, через осознание причинно-следственной связи между нею и болезнью, или благодаря нашим сознательными усилиям по её решению более эффективными методами. Уход в болезнь – способ крайне неэффективный!

Бернт Гоффманн в своем «Учебнике аутогенной тренировки» приводит такой пример. Согласно статистике в Германии гриппом чаще всего болеют в ноябре и декабре. Однако почтальоны в это время не болеют. У них свое особое время для эпидемий – в феврале. Можно подумать, что заболевание вызывается не вирусами, а причинами, связанными с профессиональными особенностями.

Объясняют это странное явление тем, что в период новогодних и рождественских праздников, почтальона ждут в каждом доме. Повсюду он желанный гость. В декабре почтальон чувствует, что он нужен людям. Он не только незаменим, он приносит всем радость и поэтому счастлив сам.

Помните, наши правильные позитивные мысли, наши положительные эмоции и переживания – это один из главных ключей нашего здоровья. Поэтому, главное — будьте счастливы! А здоровье, как говорится, приложится.

 

Психосоматика: психологические причины наших болезней.

Причина №3. Неотреагированные эмоции.

«Печаль, которая не проявляется в слезах, заставляет плакать другие органы» – сказал кто-то из известных нейрофизиологов. «Самая опасная эмоция – это неотреагированная эмоция» – утверждают многие практикующие психологи и психотерапевты.

Длительно переживать негативные эмоции вредно для здоровья, но и длительно сдерживать и подавлять свои эмоции оказывается для здоровья не менее вредным!

Эмоция – это энергия, которая выделилась от нашего взаимодействия с окружающим миром. Эта энергия стремится быть выражена вовне, проявиться в нашем поведении. Если мы такой возможности ей не даём, она ищет другой путь и точку приложения.

Очень часто этой точкой приложения становиться наш организм – психологи говорят, что невыраженная, подавленная эмоция уходит «вовнутрь» или соматизируется.

Так, к примеру, по данным многих исследований, невозможность адекватно и в полной мере отреагировать свою агрессию, хотя бы в виде выражаемого недовольства или критики, значительно повышает риск язвенной болезни – агрессия становится аутоагрессией, буквально «самоедством», если мы говорим о язвенной болезни.

Наверное, в связи с этим, прогрессивные японцы уже достаточно давно оборудовали многие комнаты отдыха для сотрудников манекенами руководителей, с которыми подчинённым разрешалось делать всё, что им заблагорассудится, чтобы они там регулярно «спускали пар».

Ещё пример, это люди, которые плохо осознают и распознают собственные эмоции. И, как следствие, крайне «туго» могут выражать их в поведении и общении. Эта психологическая особенность даже носит специальное название – алекситимия.

Чем хуже человек осознаёт и понимает свои эмоции, тем больше опасность их соматизации и превращения в различные психосоматические заболевания.

Это к вопросу о психологической грамотности и необходимости самоанализа – жизненно необходимо распознавать и понимать свои эмоции, для того чтобы максимально расширить диапазон их проявления и выражения в окружающий мир, а также сделать это выражение максимально гибким. Такие умения – гарантированная «прибавка» к нашему физическому здоровью.